Doors Are Opening – ドアは開いている – The Council

Translation by Lightworkermike (Minoru Enomoto)
Doors Are Opening – The Council
カウンシル ~ ドアは開いている
https://oraclesandhealers.wordpress.com/2015/06/30/doors-are-opening-the-council/

前にお話ししてきたように、極めて高い周波数が雪崩や滝のようになって降りてきています。今後共強さを増し続けますが、皆さんは既にその変動の中に入り、もがいています。それは、予想されたことであり必要なことです。皆さんはこれからもそれを推進していくでしょう。しかし、その点に関しては楽になってください。個々人、間近かでモニターされ守られています。右往左往した時は立ち止まって深呼吸してください。また手助けを呼んでください。知っていますね。

  今起きている変動やそれが益々強まっている理由は数多くあります。少なからず、皆さんの考え方がどんどん変わっていることもその理由です。今、大きな目覚めが起きているのです。
これを読んでいる人の中には、数年前に目覚めた人がいます。また、状況や物事を組み合わせて理解しようとしている人もいまだにいます。その結果、この変転の渦がますます現実に現れていても理解するのは難しいと思っています。つまり、この変動やカオスには、人間が経験した大きな意識変化が反映しているということです。換言すれば、皆さんはここですることになっていたことをうまくやっているということです。
そこで、今日のメッセージに入ります。表題は「ドアは開いている」です。人生の目的を達成するために、皆さんの下にはそれに必要な人や資源、経験が益々近づいてきています。でも「それが何か分からない!」と言っています。私たちの答えは「知っていますよ」。目覚めたあなたは、間違いなく必要なものはそばにあることを知っています。でもそう思わないのは、意識が切れ切れになっていて私たちの言っていることとは違う、すべてがばらばらだと思っているので知っていても知らないという結論になるのです。様々な点でそういう意識は知るのが怖いのです。
準備してもやっぱり起こらないじゃないかと自分を責めるのが怖いのです。変わるときの責任を引き受けるのが怖いのです。本当のあなた、神聖なあなたは自分の価値も力も知っています。恐れはしません。小さなあなたはその点でも危険はありません。そのような神聖なあなたになってください。それが、真の意味のアセンションです。そのあなたを吸ってください。光を吸ってください。あなたは本当に素晴らしいのだということを知ってください。
その時に、素晴らしいシンクロニシティがどんどん人生に現れます。前に進むと、必要な時に予想もしない事が起こります。人生が信じられないほど本当に喜びに溢れて楽しくなります。「信じられないほど」という言葉を何度も使いますが、人生はそれほど素晴らしいのです。でなければ、何も学ぶものはないでしょう。私のいるところで出会って、皆さんのことを話したとしたら「そんなこと信じられないよ! そこに(地球)いたら何一つ思い出せないかった。おい、その時はそんな酷い所に行ってしまったんだ」と言うでしょう。
だから、ドアは開いていますと言っていたのです。皆さんは長い間その時を待っていました。カオスの準備をしてください。全員が分かるわけではありません。あなたは光の灯台、案内灯かもしれません。救おうなどとしないでください。皆さんも同じように経験したように、目覚めない人には、何を信じていいか、どう考えたらいいか教えてくれる人はいません。聞かれたら本当のことを話してあげてください。これから生まれてくる人は、その時が来たら自分で目覚めていきます。そうやって回っているのです。それが、益々混沌としていく結果です。変化にはすべて、始めはカオスの期間があります。他に変化する理由は何ですか? すべてが素晴らしい時に、人間はそれを変化と思っていますか?だから変化する時はきついのです。
なので、目覚めの道を進んでください。もっと高い意識になってもっと気づいていってください。不思議なことや楽しいこと、喜びを日々見つけてください。そしてそれに感謝してください。皆さんにはまだ長い道のりがあります。ダンスをし、歌を歌ってください。その時です!

Kryon – All about Self-Worth 自尊心 ~ Lee Carroll

Translation by Lightworkermike (Minoru Enomoto)
Kryon – All about Self-Worth ~ Lee Carroll
http://www.kryon.com/k_chaneldelmar03.html

Creating Balanced Self-Worth
Here are seven attributes that we guarantee, if you practice them all regularly, will begin to increase your angelic awareness and provide self-worth balance.

3. Exercise and Meditate
This is the most difficult one, and the one you’re not going to like. Exercise! In your culture you’re no longer chasing animals for food! [Laughter] You need to balance this lack of activity with exercise. Biologically, when you exercise there is chemical balance that is shifted and changed. In addition, you take in much needed additional oxygen, a real needed fuel for the body for a Human Being trying to enhance new parts of their thinking. Oxygenation has been overlooked in the past. This is very needed!
Let me give you another secret: Go exercise then follow it up with meditation. Watch what happens. An oxygenated brain creates a new palette for the artist of meditation. That’s the order of things. Get it right: Exercise, then meditate. Don’t cheat. Some of you will say, “Let me see, that’s meditate and meditate, right?” [Laughter] That’s number three, as important as any.

4. Personal Verbal Affirmations
Number four may be difficult to explain to you, and it’s oversimplified. Watch what you say! The words out of your mouth are constructs of energy that are divine. They go into the air and they’re fulfilled, as best can be, by those energies in your body, and those around you (who you cannot see) try their best to fulfill what you wish to co-create. Perhaps in a negative situation you might say, “Oh, great! I knew that would happen.” Your cellular structure says, “Did you hear the boss? She liked it!” The entities around you hear it, too. “Did you hear the boss? She thinks it’s great. Let’s do it again!” Did you ever think of that? The cells hear it, and they’ll do their best to make sure it happens again!
You manifest the energy that you place into the air through speech. The very elements “hear it” at a universal level. You’re so used to making a great noise only when things are challenging. Try to balance that! It’s time to speak your joy!

5. Challenge Your Darkest Part
This sounds like a frightening thing, but it isn’t. Listen: Challenge the dark side of you to a fight! Throw the gauntlet out. Tell it where you’re going to meet and at what time, then wait for it. Dare this part to meet you head-on. Do you have parts of yourself that you don’t like? Of course you do, since you’re in duality. I just gave you that information. Do you have dark parts that you’d like to scrub clean or perhaps put away or defeat? Well, then, challenge that darkest part of you to a fight. Set an appointment. Do you really want to be brave? Then challenge it to a fight in the dark, on its own turf! (gasp).
And the reason we tell you this is because these dark and horrible parts are not going to show up! They’re afraid of the light part of you, and especially the parts that are becoming stronger. You will have won this fight just standing there in the dark and daring them to show up. Soon, there you will be, in the dark, singing! Unafraid, and laughing at this whole situation. If you remember nothing else today, it’s that this energy that you think is so ferocious is actually afraid of divine intent! The intent to balance will defeat this dark part every time. Empower yourself, and the dark parts of you begin to abandon ship. They don’t dare show up, and they won’t..

これから7つの方法をお話しますが、普段から実践すれば、あなたの天使的な意識は大きくなって自尊心にバランスが出てきます。

3. エクササイズと瞑想
これは最も難しいことです。皆さんは好きではありません。エクササイズ! 皆さんの社会では、食うために動物を追いかける必要はありません。<笑い> そういうことをしないので、それを補うためにエクササイズをします。エクササイズをすると、肉体の中の化学反応が変化します。更に、大量の酸素を取り入れて体にエネルギーを供給して考え方も新鮮になります。今まで有酸素運動は見過ごされてきました。でも、本当に必要なのです!
もう一つ秘密を言いましょう。エクササイをした後に瞑想をしてください。どうなるかよく見ていてください。酸素で一杯になった大脳で、瞑想は色彩豊かになります。それが順序です。エクササイズをしてから瞑想をする。そうやってください。手を抜かないでください。以上が、3番目で、同じく重要です。

4. アファーメーション
4番目は説明が難しくなるかもしれません。なので、簡略化します。自分の話すことに注意してください! 口から出る言葉は神聖なエネルギーを形にします。空中に出て、体のエネルギーによって最大限、現実化します。目には見えませんが、周りにいる存在が、一生懸命あなたの望むものを一緒になって実現しようとします。否定的な状況になると、「酷い! やっぱり思った通りだった」と言うでしょう。体の細胞はその時に「ボスの言うこと聞いた? 彼女はそうなってよかったんだって!」と言います。周りにいる存在たちもその言葉を聞きます。「ボスの言葉を聞いた? それが素晴らしいと思っている。また同じことをやろう!」と言います。そんなこと考えたことはありますか? 細胞はあなたの話すことを聞いており、それが間違いなく起こるように一生懸命やります!
話すことによって空中にエネルギーを創り出すのです。まさに元素は、宇宙レベルで“それを聞く”のです。皆さんは、壁にぶつかった時に大きな雑音を出すことには慣れています。落ち着いてください! 自分の喜びを声に出してください!

5. 自分の暗い所に挑戦する
これはドキッとするようなことです。でも聞いてください。自分の暗い所と戦ってください! 戦いを挑んでください。それはどういう時に直面するのか正直になって、その時を待っていてください。その時は、思い切って正面から向き合ってください。自分の好きでないところはありますか? もちろん、生まれてからありますね。きれいにしたい暗い所、捨てたい所、打ち勝ちたい所はありますか? では、そこに挑んでください。そのつもりになってください。本当に勇敢な自分になりたいですか? その時にはその暗い土俵で戦ってください!
こういうことをお話する理由は、自分の暗く怖い所は、表に出ないからです! そこは、光を怖れるあなたです。特に、益々強くなる所です。その暗い所に立って敢えて表に出せば、あなたは勝利します。すぐに、暗い中にいても、あなたは鼻歌混じりになるでしょう! 怖がらず、そういう状況でも笑っていられるようになります。今、そういう所を思い出せなければ、それはまさにそれは酷いエネルギーで、実際に神の意図を恐れているということです! 歪んだ所を調和させようとする思いがあればいつでも闇に打ち勝てます。勇気を出してください。あなたの暗い所は逃げ出します。出て来なくなります。