Translation by lightworkermike 10月17日
ロード・サナンダ
グランディング瞑想
Rev. Janisel —sanandaseagles.com
10月13日から7日間　一日15分の瞑想を行う
ライトワーカーとスターシードの皆さんに心からご挨拶します!　サナンダです。またエネルギーをダウンロードして今度の日食(23日)の前に一息入れていれられます。なので、その前にもう一度センタリングをしグランディングするとよいでしょう。

これまで、地球がアセンションすると時に、何度も地球に繋がった状態でいることが重要であると言ってきました。それが、今回の瞑想のテーマです。地球のエネルギーを吸って大地の上で落ち着いてそこでグランディングした状態でいてください。皆さんの光を地球に降ろすと彼女にとっても楽になります。

毎日15分間マザー・アースを意識してください。しかも出来れば屋外で行ってください。自然の中に座り、木々や岩、土を感じてください。また、体から根っこが地球の中心に延びているところをイメージし、そのまま自分の根っこから地球に愛と光を送ってください。では、そこに、大地に座って周りにあるものや山をじっと見てください。地形がどうであれ周りのものすべてに愛を送り母なる地球と繋がってください。

外に出られなければ、自然の中にいるとイメージして行ってください。目的は今言ったことと同じで、あなたの愛と光を地球に降ろして、それから今度は彼女の愛を受け取るためです。彼女は次の段階に進もうとしています。多分大きな段階でしょう。あなたはどうですか？グランディングしていれば、「はい」という答えがあなたの中でこだまするでしょう!

サナンダです。あなたと一緒に歩いています。